作品展出
得獎作品
智慧生活--煩惱轉化為快樂
我們生活在這個紅燈酒綠的城市裡，所有東西都開始變得城市化，商業化，隨著現代科技越來越發達，我們實現了古人一直夢寐以求的飛天夢想。那麼，在這個城市裡生活的人們，每天都為一日三餐而忙碌，連睡覺和休息的時間都沒有的時候，你是否記得：你今天微笑了嗎？
為了生計而忙碌的人，漸漸地用「煩惱」取代了「快樂」，漸漸用物質取代了你的快樂。蔣慧瑜是一名心靈勵志書作家，我看過她的一本書《多一分鐘樂觀，少60秒煩惱》，裡面有許多個不同的小故事，卻都包含著大大的道理。讓我學會用不同的角度去看待事物，學會樂觀地去面對每一件事情，樂觀地面對生活。裡面有個小故事，讓我留下很深刻的印象。
傳說在很久以前，東南亞有一種很獨特的捕捉猴子方法，那裡的土人先在樹上摘下椰子，在椰子上鑽個洞，那個洞剛剛可以讓猴子把手伸進去，但是猴子必須把手指伸直及靠攏起來，變成尖尖的形狀才可以通過。當猴子被香味吸引，便會急不及待伸手穿過小孔，拼命地去抓裡面的椰肉，抓得一大團椰肉，手也握成了拳頭，猴子的手便拔不出來，於是只好大聲叫嚷。土人聽到叫聲，便知道有猴中伏，就可以輕易地抓到那隻掙扎得筋疲力竭的猴子。
猴子捉緊的拳頭，換來了一生失去自由。很多時候，我們也有太多捉緊而不肯放手的事情，例如感情上的「不放手」，人際關係的「不放心」，某些事情的「不原諒」。當我們捉得越緊，最痛的就是自己，也就是把自己推向窒息的邊緣。這是一個讓我學懂放下，才能重新擁有的故事。
生活中有很多事情要處理，大都是在一念之間，如果放不下那口氣的人，便要學習走出去尋找新天地，如果能放得下那口氣的人，便學習沉著應戰，笑罵由人。快樂源頭是來自你自己，我們要欣賞及感激現在所擁有的一切。酸甜苦辣和柴米油鹽就是生活，學會品味和欣賞，學會將煩惱轉化為快樂，這才是智慧生活！
(740字)
書名：《多一分鐘樂觀，少60秒煩惱》
作者：蔣慧瑜
出版社：青源出版社
出版年：2012年
評判評語：
思路清晰，中心思想明確 (EDB)
能從書中詳細舉出一例，並結合個人見解，頗見心思(HKPTU)
貼題，取裁恰當，能抒發己見及扼要敘書籍內容。(HKTLA)
